こんにちは!
WACCA MUSIC SCHOOLのayachiです🪷
🟣 息を前に押さず、上に流している
高音が出る人は、息を喉に当てるのではなく ふわっと上方向に抜いていることが多いです!
ろうそくの火を横から吹くのではなく、上に漂わせるようなイメージで!
軽いハミングで、息が上に抜ける感覚を作るのがコツですよ💡

🟣 声帯を“薄く”して軽い発声で上がっている
苦しい人ほど、声帯をギュッと閉じて太い声のまま高音に行こうとしがちですよね。
高音は「強く」ではなく「軽く」出すイメージができるといいかも💡
まずは細めの「ウー」「イー」で軽く階段状に上がっていくと、声帯が薄くなりやすいです!

🟣 顔の前面で響かせる習慣がある
前歯〜鼻〜眉間あたりに響きを集める“ミックス”の位置を知っているのが高音のポイント💡
少し鼻にかけて猫の鳴き声を真似しながら
「ネイッ」と出すと、音が前に集まる感覚がつかみやすいのでやってみてね!

🟣 首・肩・舌の力が抜けている
力んでいると高音は出づらいです!
逆に出る人は、姿勢も表情も ゆるいんです。
歌う前に肩をストンと落とし、舌先を下の歯裏につけて脱力するだけで通りが変わると思います💡
🟣 まとめ
高音が苦しくならない人は 先程挙げた
①息の方向
②軽い声帯
③顔の響き
④脱力
この4つを無意識にやっているはず!
どれも才能じゃなくて“癖”だから、今日から少しずつ意識するだけで高音はラクになると思います!チャレンジしてみて🌟
